La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas.En este libro, Jon Kabat-Zinn nos muestra el camino para practicar la meditación y desarrollar la atención plena en nuestras propias vidas. Se dirige tanto a los que llegan a la meditación por primera vez como a aquellos practicantes experimentados, a todos aquellos que desean disfrutar de todos los momentos enriquecedores de la vida.

Jon Kabat Zinn, "Mindfulness en la vida cotidiana"

€20.00Precio

    Asociación educativa
    (nº16499/1)

    HORARIO DE APERTURA

    Lunes-Viernes 10:00h-14:00h y 18:00h - 21:00h

    ​Sábado-Domingo 10:00h-14:00h

    DIRECCIÓN

    calle San José, 21-23

    41004 Sevilla. 

    rincondekiko@gmail.com

    Tel: +34 637-87-66-66 

    • Google Places icono social
    • Icono social Instagram
    • YouTube Social  Icon
    • Facebook Social Icon
    • whatsapp-grande

    © 2020 el Rincón de Kiko.